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前回４２が出ているのにまた買い目に入れています。
４１、４２、４３のどれかが出ると予想した訳です。
無謀かな？とも思いますが、予想数字に上がってきたので
ここは買う事にしました。
極端な出方ではなく、ありがちかなぁと思って組み合わせを
考えましたが、どうでしょうか？
１２ １４ １５ ２９ ３３ ４２
１０ １５ ２１ ２５ ３０ ３４
０２ ０９ １３ ２６ ３１ ４１
０４ １２ ２２ ３６ ３８ ３９
０２ ０５ １３ ３２ ４２ ４３
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今朝の体重【±0.0kg】
１５日間続けて、ここへきて中断です。
今日は今から食事に出掛けます。
続けていたけれど、あんまり効果がなくて･･･。
生活サイクルが不規則だったり、便秘のせいだと思います。
今日もお腹が張っていて苦しいしね。
今日中断するときっと体重がドンと増えるはず。
でも、付き合いだし。
友人との食事は行きたいしね。
って事で、今日はお休みです。
＊−＊−＊−＊−＊−＊−＊−＊−＊−＊−＊−
◆体重変化◆
前日比 ±0.0ｋｇ
TOTAL ＋0.6ｋｇ
◆今日のメニュー◆
朝：牛乳１杯（便秘解消の為 ←これは十数年続けている）
某栄養補助サプリ
昼：チャーハン、味噌汁
Ｌ−カルニチン
カロリーバランス、バナナ
お菓子
夕：外食
１５日間続けて、ここへきて中断です。
今日は今から食事に出掛けます。
続けていたけれど、あんまり効果がなくて･･･。
生活サイクルが不規則だったり、便秘のせいだと思います。
今日もお腹が張っていて苦しいしね。
今日中断するときっと体重がドンと増えるはず。
でも、付き合いだし。
友人との食事は行きたいしね。
って事で、今日はお休みです。
＊−＊−＊−＊−＊−＊−＊−＊−＊−＊−＊−
◆体重変化◆
前日比 ±0.0ｋｇ
TOTAL ＋0.6ｋｇ
◆今日のメニュー◆
朝：牛乳１杯（便秘解消の為 ←これは十数年続けている）
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昼：チャーハン、味噌汁
Ｌ−カルニチン
カロリーバランス、バナナ
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夕：外食
